山药

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    山药西蓝花球-10个月婴儿辅食制作

    10个月婴儿辅食山药西蓝花球制作食谱 月龄: 10M+ 食材: 坚果拌饭料适量,西蓝花2朵,山药40克,鸡肉20克 做法: 1.山药蒸熟。 2.西蓝花焯水煮熟。 3.鸡肉焯熟,切碎,西兰花切碎。 4.山药压泥,加入坚果拌饭料、西兰花碎、鸡肉…

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    山药木耳丝炒肉-18个月辅食制作

    山药木耳丝炒肉 参考月龄:18月+ 食材清单: 猪肉50克、泡好的木耳2朵、山药30克、姜适量 1.木耳切丝,山药切碎,里脊切碎,姜切末。 2.锅中少许核桃油,下里脊肉翻炒 3.锅中加入木耳,山药翻炒 4.出锅前放入猪肝粉和黑芝麻盐稍微翻炒…

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