睡眠质量

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  • 宝宝不自主入睡怎么办?抱睡、奶睡怎么改?

    宝宝不自主入睡怎么办?抱睡、奶睡怎么改?

    刷微信朋友圈的情况下,翻来到好闺蜜昨天晚上发的动态性,大概內容是一个夜里宝宝要醒七次,如何哄也不睡,给他们喂母乳,没吃几口就睡了。见到好闺蜜身心疲惫的情况,我就是心痛,也深有体会。宝宝过度依靠妈妈,沒有妈妈抱一抱、喂母乳就如何也不愿睡过去,…

  • 婴儿睡眠质量不好怎么办?

    婴儿睡眠质量不好怎么办?

    权威专家表达,吹风机、吸尘机、水流声是哄睡武器,另外宝宝睡眠“不踏实”别着急抱起來。 “我们家宝宝晚上不睡觉,是否大白天睡多了?”刚生三个月的萌娃睡眠错乱,妈妈也跟随分不清昼夜的“倒时差”,身心疲惫。殊不知最让她担忧的是,宝宝睡眠品质不太好…

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